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西宁——塔尔寺（5A景区）

西宁最知名的景点是塔尔寺，塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年。地处青海省省会西宁市湟中区城区，得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。

塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。

由于寺院规模宏大完整，交通方便，已成为人们游览参观藏传佛教寺院最集中的地方和青海省最主要的旅游胜地。壁画、堆绣和酥油花为塔尔寺的艺术三绝。

塔尔寺是藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴大师的降生地。400多年来，塔尔寺逐步发展成一座具有鲜明民族特色和地方风格的古建筑群，全寺四山环绕，殿宇宏伟，佛像庄严，梵塔棋布。

海西——茶卡盐湖（4A景区）

茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。

茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。

盐湖四周雪山环绕，纯净、蓝白、倒影交织，恍若一面天然明镜。因其旅游资源禀赋可与玻利维亚乌尤尼盐沼相媲美，享有中国“天空之镜”之美称。

穆瑶洛桑玛女神像、盐帝制盐、西王母宝瓶等大型盐雕艺术群，是茶卡盐湖一道瑰丽的风景线，创造出“最大户外盐雕艺术群认证”的世界纪录。在这里，游客可以在走在湖心，静静欣赏天地倒映，倒影成双。

海东——互助土族故土园（5A景区）

互助土族故土园景区位于青海省海东市互助土族自治县威远镇境内，距青海省会西宁市31公里，距西宁飞机场50公里。是集游览观光、休闲度假、体验民俗、宗教朝觐为一体的综合旅游景区。

景区包括天佑德中国青稞酒之源、彩虹部落土族园、纳顿庄园和西部土族民俗文化村、小庄土族民俗文化村5个核心景点。

是世界上最全面、最纯正、最真实的以“土族文化”为主题，集游览观光、休闲度假、民俗体验、宗教朝觐为一体的综合性旅游景区，成为国内外游客集中了解土族民俗文化的首选之地。

土族是世居于青海的古老民族之一，因其独特的人文与自然条件，而形成的青海土族文化艺术，又以其文化、历史、语言、民俗、艺术、宗教信仰等诸因素的独特而增添几分神秘。

海南——青海湖景区（5A景区）

青海省青海湖景区，位于青藏高原的东北部、西宁市西北部、刚察县南部，距西宁市136公里。青海湖古称“西海”，又称“仙海”、“鲜水海”等。

景区以高原湖泊为主题， 兼有草原、雪山、沙漠等景观。是中国最大的内陆湖、最大的咸水湖。湖水冰冷且盐份很高。

青海湖风景名胜区，在被誉为“世界屋脊”的青藏高原的东北部， 湖中有海心山、三块石、鸟岛、海西山、沙岛五个形态各异的岛屿，山峦叠翠，景观独特，其成以鸟岛闻 名遐迩。

来到湖的近处，湖水是蓝的，是纯净的蓝，深湛的蓝，也是温柔 恬雅的蓝。她蓝得比海洋纯洁，比天空深沉，这样的蓝从远处看，确 是像黑云冉冉而来。青海湖湖水含氧量少，含盐量最大，浮游生物稀少，透明度达8-9米以上，所以显得格外湛蓝。

海北——金银滩草原（4A景区）

金银滩草原，位于青海省海晏县境内。东距省会西宁100公里、南距青海湖28公里。西部与宝山和青海湖相邻，北、东部是高山峻岭环绕，南部与海晏县三角城接壤。

方圆1100平方公里，有麻皮河和哈利津河贯穿。 有30多万只牛羊在这里生息，是典型的牧区。

以富饶美丽扬名的祁连县，奇山、青松、祥云三景称绝，煤炭、石棉、黄金诸宝富地，林茂粮丰，鹿畜遍野，自古就有宝地之称。

草原的天，蓝得醉人；草原的云，白得可心；草原的山，美得如画，就连草原的空气也甜得让人心怡。

浮云般的羊群，棕黑相间的牦牛，星星点点地徜徉在青草和野花丛中，还不时有穿着藏服的藏民骑着骏马悠然地从草原上缓缓而来。

黄南——热贡历史文化名城（4A景区）

“热贡”即藏语意为“梦想成真的金色谷地”位于青海省东南部，是一个以藏族为主，汉、土、回、撒拉等多民族聚居区。

境内散布着新石器、青铜器等时期的古文化遗址170余处，有19处古建筑及古文化遗址被列入重点文物保护单位，是驰名中外的“热贡艺术”的发祥地和安多地区的藏文化中心，藏文化源远流长，民间文化艺术内容丰富。

民俗风情同仁县主要有藏、汉、回、土等民族，在长期的生产生活中各民族和睦相处，保留着各自不同的生活习俗及风土人情。从饮食习惯到服饰穿着，千姿百态，风格各异，吸引着众多的游客前来探奇体验。

“热贡艺术”是藏传佛教艺术的一个重要流派，绘画、雕塑、堆绣等艺术精巧绝伦，具有较强的装饰性和浓郁的民族风格，是我国民族艺术宝库中的瑰宝。

果洛——年宝玉则山（4A景区、保护环境未开放）

年保玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰。

年保玉则，又称果洛山，属巴颜喀拉山。相传是果洛诸部落的发祥地，因而备受尊崇。年宝玉则与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部著名的神山。这里壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩更使它披上了一道神秘的面纱。

山上，冰雪融水形成众多湖泊，除了众所周知的仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等。

年保玉则坐落在巴颜喀拉山脉东段，由于青南高原的地势和气候，仍然终年积雪，有面积约5平方公里的高原冰川。年保玉则的主峰并不像很多其他雪山的主峰那样被众星捧月般鹤立在蓝天之下。可以说，人们一到这里就会感到真正回到了大自然之中。

玉树——结古寺（4A景区）

结古寺位于结古镇东，以建筑宏伟、寺僧众多、文物丰富、多名僧高徒在中国藏区闻名遐迩。藏语称“结古顿珠锣”，意即“结古义成洲”。

位于青海省玉树藏族自治州结古镇北木它梅玛山，为当地原扎武部落的萨迦派寺院。

这里有“世间第一大嘛呢堆”。殿堂僧舍错落有致，高耸于山岗之上。结古寺的嘛尼石堆闻名于世界。

寺院依山而建，殿堂僧舍错落。历史上一直是玉树北部地区萨迦派主寺，1937年-十二月一日，九世班禅却吉尼玛圆寂于此。

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